Frokost grøt

Cream of Wheat Cereals 1 frokostgrøt chia 2 kjøleskapsgrøt med yoghurt 3 over natten-grøt chia 4 Slik gjør du det. 1. Rist havregryn lett i tørr panne til de får litt farge. Hell på vann og juice, og la grøten småkoke i 4 minutter. Rør om av og til. Smak til grøten med salt. 2. Dryss over litt rosiner, eplebåter, mandelflak eller nøtter etter ønske. Server grøten med vaniljeyoghurt eller Kesam Vanilje. 5 Bær som blåbær, jordbær og bringebær. Nøtter, frø og granola. Frukt som banan, bakt eple og plommer. Tørket frukt og kokos. Revet gulrot. Revet brunost. Peanøttsmør. Honning. Yoghurt naturell, cottage cheese og melk. 6 Er du glad i klassisk havregrøt eller byggrynsgrøt, vil du elske disse variantene. Få tips til den beste toppingen, og nyt kald eller varm! OPPSKRIFTGulrotka. 7 Kjøleskapsgrøt med raspet eple og honning. Foto: Julie Ilona Balas. Dette er en syrlig og deilig variant med raspet eple og honning. Det høres kanskje rart ut å kombinere juice og yoghurt med havregrøt, men kombinasjonen smaker kjempegodt. Perfekt til frokost - friskt, lett og fruktig. 10 min. 8 Rist havregryn lett i tørr panne til de får litt farge. 9 Dryss over litt rosiner, eplebåter, mandelflak eller nøtter etter ønske. 10 60 gram gryn (havregryn )g melkHar valgt sjokolade grøt med blåbær, så har tatt i ca. 1 ts sjokolade sirup, 27g sjokolade protein pulver og toppet me. 12